Aprendé Cómo Adelgazar Para Siempre
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Clases de nutrición y alimentación consciente todos los miércoles a las 20 hs.
Te ayudo a resolver el exceso de peso de manera simple y sencilla.
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Vas a aprender:
- Principios de Alimentación Consciente
Descubrirás cómo practicar la alimentación consciente, conectando con los sentidos y aprendiendo a disfrutar plenamente de cada bocado. - Personalización de Hábitos Alimenticios
Aprenderás a adaptar tus hábitos alimenticios de manera personalizada, reconociendo tus necesidades individuales y creando un enfoque sostenible. - Entendimiento de Nutrientes Clave
Obtendrás conocimientos sobre los nutrientes esenciales y aprenderás a equilibrar tu dieta para garantizar una nutrición óptima y sostenible. - Gestión de Emociones con la Comida
Descubrirás estrategias para abordar las emociones relacionadas con la alimentación, aprendiendo a construir una relación más saludable con la comida. - Planificación de Comidas Saludables
Adquirirás habilidades prácticas para planificar comidas saludables, incorporando opciones equilibradas y deliciosas en tu rutina diaria para mantener una alimentación consciente a largo plazo.
Testimonios
Gabriel Perrone
"Tenía muchas expectativas al comenzar a cuidarme y hoy me siento mucho mejor, puedo nadar con más facilidad, dormir mejor y estar mucho más ágil."
Graciela Bonafede
“A lo largo del año alcancé a bajar 24 kilos y sigo aprendiendo para mantener mi peso saludable y me siento muy feliz de los logros alcanzados."
Vanessa Orozco
“Bajé 12 kilos en 2 meses. Hoy me siento con más energía, con mucha disciplina y constancia, tanto en el plan alimenticio como en la actividad física."
Dr Daniel De Girolami
Como Médico Nutricionista Universitario y creador del programa "CAMBIO", me he posicionado a lo largo de más de 40 años de especialidad como líder en el tratamiento de la obesidad crónica recurrente. A través de mi formación universitaria en medicina y nutrición, he dedicado toda mi carrera a desarrollar estrategias personalizadas para abordar este desafío de salud complejo. Mi enfoque innovador se centra en la alimentación consciente, en planes alimentarios personalizados, ejercicio físico y cambios en el estilo de vida. Como defensor apasionado de la salud integral, he ayudado a transformar vidas, guiando a mis pacientes hacia una pérdida de peso sostenible y un bienestar duradero. Mi compromiso con la resolución de la obesidad crónica recurrente ha dejado definitivamente una marca significativa en el campo de la nutrición y la salud.